পাঁচ ওয়াক্ত নামাজের অনেক শারীরিক ও মানসিক উপকারিতার পাশাপাশি বৈজ্ঞানিক উপকারিতা রয়েছে। বর্তমানে বিজ্ঞানীরা গবেষণা করে এমন তথ্য দিয়েছেন। মহান আল্লাহ তায়ালা ১৫০০ বছর পূর্বে আমাদের উপর পাঁচ ওয়াক্ত নামাজ ফরজ করে দিয়েছেন। নামাজের সীমাহীন উপকারিতার কারণে মহান আল্লাহ তায়ালা আমাদের উপর নামাজ ফরজ করে দিয়েছেন। সকল মুসলমানের উচিৎ পাঁচ ওয়াক্ত নামাজ জামায়াতের সাথে আদায় করা।